{"id":480,"date":"2024-04-21T12:08:00","date_gmt":"2024-04-21T10:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/arete7.net\/wp\/?p=480"},"modified":"2024-09-27T13:00:13","modified_gmt":"2024-09-27T11:00:13","slug":"sacrum-silentium","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/archives\/480","title":{"rendered":"Sacrum Silentium"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

1. Definicja i opis praktyki.<\/h4>\n\n\n\n

Z \u0142aciny \u015bwi\u0119ta cisza, \u015bwi\u0119te milczenie. To b\u0142ogos\u0142awiona cisza wype\u0142niona Bo\u017cym pokojem, w kt\u00f3rej mo\u017cna us\u0142ysze\u0107 g\u0142os sumienia. Sumienia, kt\u00f3re jest „najtajniejszym sanktuarium cz\u0142owieka, gdzie przebywa on sam na sam z Panem Bogiem” (KKK p. 1776).<\/p>\n\n\n\n

Nie nale\u017cy myli\u0107 tej praktyki z medytacj\u0105, w kt\u00f3rej podejmujemy pewien wysi\u0142ek intelektualny.<\/p>\n\n\n\n

W praktyce tej chodzi nie tylko o nie m\u00f3wienie, ale o uspokojenie my\u015bli, gest\u00f3w, wszystkich zmys\u0142\u00f3w oraz emocji. Tak jak czasem zamykamy oczy na koncercie, \u017ceby wyt\u0119\u017cy\u0107 s\u0142uch, tak w sacrum silentium chodzi o wyciszenie wszystkich zmys\u0142\u00f3w i my\u015bli, aby wyt\u0119\u017cy\u0107 dusz\u0119 i skierowa\u0107 j\u0105 ku Bogu.<\/p>\n\n\n\n

2. Dlaczego warto podj\u0105\u0107 tak\u0105 praktyk\u0119 i do kogo szczeg\u00f3lnie jest skierowana?<\/h4>\n\n\n\n

\u017bycie jest jak muzyka, \u017ceby by\u0142o dobre i pe\u0142ne harmonii, potrzebne s\u0105 chwile ciszy, pauzy. Podobnie w dobrze sprawowanej liturgii, momenty ciszy s\u0105 niezb\u0119dne. Je\u015bli nie oddzielamy s\u0142\u00f3w cisz\u0105, staj\u0105 si\u0119 niezrozumia\u0142ym be\u0142kotem.<\/p>\n\n\n\n

Zatem je\u015bli chcesz swoim \u017cyciem powiedzie\u0107 co\u015b dobrego, to pami\u0119taj \u017ceby czasem wstawi\u0107 pauz\u0119, wzi\u0105\u0107 oddech.<\/p>\n\n\n\n

Praktyka ta jest skierowana do ka\u017cdego, ale szczeg\u00f3lnie do os\u00f3b zabieganych, kt\u00f3re czuj\u0105, \u017ce brakuje w ich \u017cyciu harmonii. Regularna cisza, dodatkowo u\u015bwi\u0119cona Bo\u017ca obecno\u015bci\u0105, wnosi w \u017cycie du\u017co pokoju i daje nam szans\u0119 us\u0142ysze\u0107 najwa\u017cniejszy g\u0142os, g\u0142os samego Boga.<\/p>\n\n\n\n

3. Jak skonfigurowa\u0107 Arete7, \u017ceby sobie pom\u00f3c w realizacji praktyki?<\/h4>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

Sacrum Silentium mo\u017cna praktykowa\u0107 na wiele sposob\u00f3w, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce na wyciszenie potrzeba czasu. Dlatego warto zacz\u0105\u0107 t\u0119 praktyk\u0119 w dni wolne np. niedziel\u0119, kiedy \u0142atwiej jest wygospodarowa\u0107 d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119 w odosobnieniu. Mo\u017ce to by\u0107 np. godzina raz w tygodniu, albo je\u015bli to mo\u017cliwe ca\u0142y dzie\u0144, czy nawet weekend co kilka miesi\u0119cy.
W niekt\u00f3rych zakonach o raz na rekolekcjach praktykuje si\u0119 czasem „Sacrum Silentium” co dziennie po wieczornej modlitwie.<\/p>\n\n\n\n

Wydaje si\u0119, \u017ce na pocz\u0105tku wa\u017cniejsza od regularno\u015bci jest jako\u015b\u0107, tak \u017ceby da\u0107 sobie szans\u0119 nacieszy\u0107 si\u0119 tym nieziemskimi do\u015bwiadczeniem. Dlatego mo\u017cna ustawi\u0107 wi\u0119cej ni\u017c jedno przypomnienie, najlepiej kilka dni przed.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u017bycie jest jak muzyka, \u017ceby by\u0142o dobre i pe\u0142ne harmonii, potrzebne s\u0105 chwile ciszy, pauzy.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":496,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[27],"class_list":["post-480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-practice","tag-cisza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":689,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions\/689"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arete7.net\/wp\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}